吳若權 權式重點

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• EP.454【吳若權 × 萬萬兩尚恩 & Via】學會說「不要」，才是真正的成熟——中年少男少女的斷捨離。 23.11.2025
• EP.453【吳若權X張西】書寫，是心靈的出口： 以細膩書寫，梳理情緒，得到更有力量的自己 19.11.2025
• EP.452【吳若權X吳淡如】提早為老後佈局，給自己最務實的安全感 16.11.2025
• EP.451【吳若權X李書儀】心理安全感，只能靠自己給？建立好的相處模式，彼此都能給對方安全感！ 12.11.2025
• EP.450【吳若權X萬萬兩 尚恩X Via】拒絕被情緒勒索的善良：人到中年，不想再感恩！ 09.11.2025
• EP.449【吳若權X張其錚】學會和自己的靈魂溝通 05.11.2025
• EP.448【吳若權Xyoyo】用每天8分鐘陪伴時間，關懷別人，也珍惜自己 02.11.2025
• EP.447【吳若權X吳淡如】致富必學：避開3個理財陷阱，才能變成有錢人！ 29.10.2025
• EP.446【吳若權X萬萬兩尚恩X Via】躺平，是自救的策略：找到屬於自己的生存法則 26.10.2025
• EP.445【吳若權】悔恨不是人生的懲罰，而是靈魂的提醒：重新再愛自己一次！ 22.10.2025
• EP.444【吳若權X萬萬兩尚恩 X Via】最愛的人，傷你最深：走過內耗的夥伴關係，鍛鍊堅韌的革命情誼 19.10.2025
• EP.443【吳若權X張盛舒】不論什麼星盤，只要用對方法，都能囤福積德，走老運！ 15.10.2025
• EP.442【吳若權X洪培芸】當至親突然離開，如何平復悲傷？ 12.10.2025
• EP.441【吳若權X楊脩生】愛像陽光，太強烈容易受傷！在「需要光」與「防止傷」之間， 找到生活的黃金比例！ 08.10.2025
• EP.440【吳若權】在負面的言語裡，發現正向的力量：以誠實書寫，說出別人壞話，化為對自己的祝福。 05.10.2025
• EP.439【吳若權X黃揚名】長輩的暴怒，是情緒求助的訊號——談老人的情緒辨識與自我調節！ 01.10.2025
• EP.438【吳若權X周慕姿】擺脫選擇焦慮；活出更篤定的自己！ 28.09.2025
• EP.437【吳若權Xyoyo】不斷討愛，令人討厭——面對內在創傷，找回愛與安全感的力量 24.09.2025
• EP.436【吳若權X張哲銘】用一碗麵的溫度與記憶，激勵自己從人生谷底翻轉命運 21.09.2025
• EP.435【吳若權X李書儀】安靜，是種超能力：培養你的「靜」爭力！ 17.09.2025